מיינדפולנס דרך המיתרים

לוגו מיינדפולנס דרך המיתרים מלבן
ירון מיטלמן - דרך המיתרים
נגן וידאו
נגן וידאו

נגינה על גיטרה - דרך הקשבה נוכחות וביטוי עצמי

ללמוד לנגן על גיטרה מתוך הקשבה, נוכחות והורדת המתיחות והלחץ מחיי היום יום, וקבלת כלים להתמודדות עם מצבי החיים השונים.

מתאים למתחילים

*גיטרה מתנה 🎁 לנרשמים

החיבור בין מיינדפולנס למוסיקה, הופך את הלימוד לחוויה נעימה ומשחררת, שמשפיעה על כל תחומי חיינו, מרגיעה אותנו, מחזקת את יכולת ההתמודדות עם מצבי החיים השונים ומגבירה את תחושת הנוכחות שלנו.

בקורס נלמד:

  • נגינת אקורדים
  • פריטות ומקצבים שונים
  • קצב והזרימה שלו בגוף
  • מדיטציה - הקשבה לרגע הזה
  • שחרור אמונות מגבילות
  • נגינה של שירים מהארץ ומהעולם
  • ביטוי רגשי דרך מוסיקה
  • הקבוצה ככוח מעצים

קראו מה אומרים הבוגרים שלנו

רוזי אנגל
רוזי אנגל
קרא עוד
״הקורס שעברתי שינה לי את החיים, מעבר להנאה ולמפגשים הכיפים באווירה נעימה וסובלנית ומעבר להבנה שזה אפשרי ושאני באמת מצליחה לנגן...הוא איפשר לי לגלות רבדים אחרים בתוכי, אפשר לי להעיז ולפרוץ כמה גבולות של עצמי ״.
שי קוקין
שי קוקין
קרא עוד
״ללא ספק קורס מדהים עם מורה מדהים. הופתעתי מהסבלנות ומהנכונות ללמד מכל הלב ומתוך האהבה למוזיקה. היה לי הכי כיף שבעולם ונדהמתי לגלות שאני אשכרה מנגן שירים שאני אוהב אחרי שישה מפגשים. גרמתם לי להתאהב במוזיקה אפילו יותר!!! תודה רבה עשיתם לי את השנה!״
מזית אלבכור
מזית אלבכור
קרא עוד
״דברים שקיבלתי מדרך המיתרים ומירון: הקשבה לעצמי ...לאני שלי כאן ועכשיו ובגדול זה אני וזה מה יש...וזה בה בכל ההיבטים:בעבודה, בחיים במשפחה... גם עם הגיטרה, אני נהנת מכל צליל שאני מנגנת גם אם זייפתי או שזה היה ליד...זאת המסוגלות שלי וזה רק מאז שפגשתי את ירון, לפני כן הייתי מתעצבנת ומוותרת על דברים במקום ללמוד מהטעות ולשפר אותה....״
יעל שריר
יעל שריר
קרא עוד
״העניין של למידה בקבוצה, שזו חוויה ייחודית. יש הרגשה של תמיכה ופירגון בלמידה בקבוצות של דרך המיתרים, וזה עוד עניין משמעותי שתורם ללמידה אם אתה שואל עם מה יצאתי מהקורס (במשפט), זה עם דרך חדשה ומאוד מהנה לבטא את עצמי״
הקודם
הבא

גיטרה מתנה 🎁 למצטרפים​

תמונה ירון מיטלמן - מיינדפולנס דרך גיטרה- תמונה לדף נחיתה

על ירון:

מוסיקאי אמן ויוצר, 22 שנים בתחום. ניגן עם גדולי האמנים על במות רבות בארץ ובעולם.
ריפא את עצמו באופן טבעי ממחלת הסרטן וחווה התעוררות מאוד גדולה.

הוא העמיק את ההבנה שלו על חשיבות הנוכחות לרגע הזה, הסכנה בלחיות ב"תחושה של מירוץ" והקשר הישיר בין התודעה שלנו לבריאות שלנו.
הוא מלמד ונפגש עם אנשים מתוך אהבה גדולה
ותחושת שליחות להנגיש את המתנה שיש למוסיקה להציע.

ירון מלמד איך להתייחס לגיטרה ככלי לביטוי עצמי, הבעה ונוכחות לרגע הזה.

מתי, כמה, ואיפה?

– 14 למאי, 2019 – תחילת הקורס (פרדס חנה) – ימי שלישי (קורס ערב – 19:00-22:00)

– 16 למאי, 2019 – תחילת הקורס (פרדס חנה) – ימי חמישי (קורס בוקר – 10:30-13:30 )

6 מפגשים שעות

מקום קסום בשם – ׳בילו 10׳
רח׳ בילו 10 – פרדס חנה

2080 ש״ח או 347 ש״ח בשישה תשלומים.
כולל גיטרה מתנה  בשווי 360 ש״ח

גיטרה מתנה 🎁 למצטרפים​

×
×

עגלת קניות

דילוג לתוכן